Cvičení při bolestech zad - Jan Hnízdil

1.31 €

Bolesti v zádech jsou jednou z nejčastějších civilizačních chorob. Jejich příčinou je u převážné většiny pacientů svalová nerovnováha jako důsledek pohybové chudosti a stereotypu. Proto je zásadní součástí léčby aktivní zapojení pacienta do léčebné tělesné výchovy. Autor v zájmu co nejlepší informovanosti pacientů o sestavách cviků přinášejících úlevu při bolesti v zádech, ale především s cílem co nejširší prevence těchto obtíží doporučuje cviky, které přinášejí nejlepší výsledky.

Podobné produkty

Bolesti v zádech jsou jednou z nejčastějších civilizačních chorob. Jejich příčinou je u převážné většiny pacientů svalová nerovnováha jako důsledek pohybové chudosti a stereotypu. Proto je zásadní součástí léčby aktivní zapojení pacienta do léčebné tělesné...
1.31 €
V současné době se v léčbě svých onemocnění až příliš spoléháme na sílu zdravotního systému a všemocnost moderní lékařské vědy. Vzdalujeme se představě, že medicína je v řadě oblastí mnohem slabší, než jsou možnosti vlastní přirozené ochrany. Naprostým základem...
10.4 €
Bolí vás záda z věčného sezení u počítače nebo stání v práci? Máte bolesti po úrazu či natažené svaly z cvičení, bolesti hlavy, krku, páteře, nohou, ramen apod.? Nezoufejte a spolu s námi si zacvičte pod dozorem renomovaného českého autora a zároveň rehabilitačního...
7.88 €
Úcta k bolestiam Panny Márie má korene v stredoveku, hoci kresťania uctievali Bolestnú Matku pod krížom svojho Syna už od najstarších čias. Cirkev nazýva Pannu Máriu Kráľovnou mučeníkov, pretože podľa učenia svätých jej utrpenie prevýšilo všetky utrpenia mučeníkov....
5.61 €
Niekoľko rokov po smrti svojej matky sa Alexandra Senfftová rozhodla napísať o svojej rodine. Jej dedo bol Hanns Ludin, vysokopostavený dôstojník SA, ktorý pôsobil počas druhej svetovej vojny ako Hitlerov vyslanec na Slovensku. Kniha však nie je len o ňom,...
8.9 €
Cílem této publikace není propagace tzv. alternativních metod, má pouze ukázat, že některé gynekologické potíže lze řešit také metodami alternativní neboli neškolní medicíny.Tyto metody nemohou nahradit moderní diagnostické a léčebné postupy, mohou však doplnit...
5.18 €
Najčastejšie sa vyskytujúce bolestivé stavy pohybovej sústavy očami českých odborníkov. Ku každému ochoreniu je navrhnutá účinná rehabilitačná terapia. Brožúra je určená lekárom, rehabilitačným pracovníkom, ale aj pacientom, keďže je doplnená aj o fotografické...
25.08 €
Autor tejto knihy ponúka úplne nový pohľad na bolesti chrbta a bedier, ako aj na naťahovanie sa a posilňovanie. Jeho kniha prináša účinný spôsob, ako sa s týmito problémami vyrovnať. Zameriava sa na cvičenie pre zdravie a úľavu od bolesti, to všetko s využitím...
7.79 €
Niekoľko rokov po smrti svojej matky sa Alexandra Senfftová rozhodla napísať o svojej rodine. Jej dedo bol Hanns Ludin, vysokopostavený dôstojník SA, ktorý pôsobil počas druhej svetovej vojny ako Hitlerov vyslanec na Slovensku. Kniha však nie je len o ňom,...
13.25 €