1–18 z 101 výsledkov
Hobby, voľný čas
Knihu uvítají všichni zájemci, kteří své znalosti uplatňují při modernizaci svého domácího prostředí. Ve třech kapitolách zde naleznou celou řadu námětů, často formou stavebních návodů, vetně klišé plošných spojů. V první kapitole se autor zabývá dom ácími...
2.19 €
Kniha je kompletní učebnicí šnorchlování. Je určena všem, kdo chtějí vidět svět pod vodní hladinou. Seznamuje čtenáře s výstrojí, radí s jejím vybíráním a péčí o ni. Popisuje techniku šnorchlování, správný trénink a pomáhá pochopit fyzikální zákonitosti šnorchlování....
8.88 €
Kniha je určena především čtenářům, kteří chtějí trávit svůj volný čas aktivně. Sportovní lezení k tomu totiž přímo vybízí. Na začátku kniha důkladně seznamuje s nejdůležitějším vybavením. Značná část publikace je věnována bezpečnosti. Jednotlivé techniky lezení...
10.22 €
Příručka pro začátečníky i profesionály. Vedle vysvětlujícího textu obsahuje desítky názorných obrázků a barevných fotografií. Kniha je rozdělena do následujících kapitol: - Vybavení fotbalisty: Oblečení? Obuv? Chrániče - Technika hry s míčem a bez míče? Vedení...
11.12 €
Carving slovo, které dnes v souvislosti s lyžováním neustále slýcháme. V čem ale carving vlastně spočívá? Proč je carving tak populární? Proč je carvingová jízda tak jednoduchá? Máte carvingové lyže, umíte lyžovat klasickým způsobem a nevíte, jak s právně využít...
11.12 €
Tato kniha se může stát obsáhlým poradcem pro všechny, kteří chtějí znát princip inline bruslení, kteří chtějí zlepšit svou techniku jízdy nebo chtějí jezdit rychleji, pro ty, k jejichž cílům patří zdraví, kondice, bezpečnost i pro ty, kteří se jednoduše o...
11.12 €
Kniha se všeobecně zabývá pohybovou aktivitou ve fitness centrech. (Pozor, fitness není synonymum pro bodybuilding!) Cílem je představit čtenáři krok za krokem základy zdravotně orientovaného fitness tréninku, výkonnostního sportu se kniha netýká. Ke zdravotně...
11.12 €
Ten, kdo začíná s aikidem, narazí na řadu sólových cviků i cviků ve dvojici, které se mu budou plést. Navíc si bude muset osvojit japonská označení jednotlivých technik. Cílem této knihy je umožnit začátečníkům zorientovat se v problematice. Kniha obsahuje...
11.12 €
Kniha pro každého začínajícího snowboardistu. Poradí jak s materiálovým vybavením, tak detailně popisuje metodiku jízdy na snowboardu. Významná část knihy je věnována Freestyle snowboardingu, trikům a skokům. Kniha obsahuje množství názorných barevných fotografií....
11.12 €
V současné době pochopitelně stoupá poptávka po prvotřídních učebních pomůckách. Tato kniha si dělá ambice patřit mezi ně.Je jasné, že ani dobrá kniha o tenisu nemůže nahradit zkušeného trenéra, avšak nejeden trenér by určitě ocenil, kdyby si jeho
11.12 €
Kniha je určena těm, kteří se chtějí s jógou seznámit, i těm, kteří již s jógou nějaké zkušenosti mají. Kniha popisuje podrobně provedení jednotlivých ásan, je doplněna velkým množstvím fotografií a nákresů. Z obsahu: Vývoj jógy Od mystické jógy starověku k...
11.12 €
Jízda na horském kole je fenoménem současné doby, je to určitý životní styl. Autoři této knihy si kladou za cíl seznámit čtenáře s historií horské cyklistiky, moderními způsoby tréninku a jeho metodami, charakterizují jednotlivé disciplíny, zabývají se typy...
11.12 €
Kniha obsahuje obsahuje vedle vysvětlujícího textu desítky názorných obrázků a barevných fotografií. Z obsahu: Co znamená taekwondo? Vnitřní hodnota taekwondo Sportovní hodnota taekwondo Trénink a technika: Dynamika v taekwondo • Výstavba a základ tréninku...
11.12 €
Pravidelně provozovaný vytrvalostní trénink nabízí každému možnost bojovat s nedostatkem pohybu, který v současné společnosti převládá. Kromě toho nám umožňuje jednoduše bojovat proti civilizačním chorobám a umožňuje udržet vysokou motorickou výkonnost až do...
11.12 €
Kniha je určena zájemcům o současné technické a metodické poznatky z oblasti klasických a moderních způsobů sjíždění a zatáčení na lyžích. Popisuje jízdu jak na upravených, tak málo či zcela neupravených svazích nejrůznějších sklonů. Do textu je zařazen stručný...
11.12 €
Autor, propagátor běžectví již od šedesátých let, se pokouší za pomoci nejnovějších poznatků dovést čtenáře k těmto cílům: běhat s radostí, vědomě vnímat vlastní tělo, odbourávat stres, dělat to nejlepší pro své srdce a oběhový systém, dělat to nejlepší pro...
11.12 €
Nie každý, kto vlastní vodičský preukaz, môže jazdiť ako Michael Schumacher. Z tohto dôvodu ponúka mnoho automobilových klubov alebo organizácií tréningy na bezpečnú jazdu. Skúsený inštruktor sa sústreďuje predovšetkým na viac bezpečnosti na diaľniciach, rozvíja...
12.85 €
Nový trend ve fitness je tady: charakterizuje ho pojem „funkční“ a jedná se o maximálně efektivní, ale přitom minimálně nákladné cviky. Výhody tohoto způsobu cvičení: – Vysoká účinnost díky intenzivnímu zapojení svalů – Jednoduchá struktura s flexibilními možnostmi...
13.35 €